Estimulação de Músculos para Redução de Celulite

Conheça as Camadas Musculares para Estimular a Parte de Trás das Pernas, Bumbum, e Coxas no Combate a Celulite

Por Joey Atlas

Mestre em Fisiologia do Exercício

Especialista em Aprimoramento do Corpo

Criador do Método Adeus Celulite

Uma pergunta bastante frequente que recebo em relação ao método Adeus Celulite é sobre os músculos trabalhados. Por exemplo, veja a pergunta abaixo:

“Joey, no vídeo você mostra um diagrama de todos os músculos da parte frontal de minhas pernas e coxas. Você poderia me ajudar a entender melhor a estrutura da camada muscular da parte de trás (pernas, bumbum, coxas, etc...) e a redução de celulite com seu método?”

Essa é uma ótima pergunta – então eu montei uma ótima resposta.

Primeiro eu criei uma lista dos músculos da parte de trás, e aqui estão eles, começando da parte de cima (região dos quadris) e descendo até os tornozelos:

  • Glúteo máximo
  • Glúteo médio
  • Glúteo mínimo
  • Tensor da fascia lata
  • Piriforme
  • Semimembranoso
  • Semitendinoso
  • Bíceps femoral
  • Sartorio
  • Popliteo
  • Soleo
  • Gastrocnêmio
  • Músculo Plantar
  • Tibial Posterior

São 14 aí - e eu nem listei os que estão em um nível mais profundo. Tampouco listei os músculos menores que têm um papel importante em sua biomecânica e são as camadas musculares que são estimuladas para tonificação, levantamento e suavização das camadas de pele que cobrem esses músculos.

Mas eu quero ir ainda mais longe com você. Então, eu tenho diversos diagramas anatômicos mostrando as camadas musculares na parte de trás das pernas, bumbum, quadris e coxas...

Este é o primeiro. Ele mostra os músculos maiores e superficiais:


Camadas Musculares da Parte de Trás
Músculos a Estimular para a Redução da Celulite


Mais uma vez, isso tudo se liga à redução da estrutura da celulite ao mudar as camadas musculares de um estado de atrofiadas/moles (deflacionadas) para um estado avançado de tonificação e bem perfiladas de forma e funcionamento.

Esta segunda foto mostra algumas das camadas mais profundas e pequenas de fibra muscular:


Músculos Mais Profundos a Serem Estimulados para Reduzir Celulite
Músculos Mais Profundos e Pequenos a Estimular para a Redução da Celulite


Essa é a essência do Método SYMULAST... Estimulação Sinérgica da Camada Muscular, base do programa Adeus Celulite!

Agora que você sabe onde a causa da reversão da celulite acontece, você pode entender por que agora é possível que você se livre de problemas com a celulite em suas áreas problemáticas e pontos críticos.

Então é a hora certa de você assistir ao vídeo abaixo, pois ele fará muito mais sentido agora.

Vídeo: Adeus Celulite

Assista Agora

Seu treinador,

Assinatura Joey Atlas
Mestre em Fisiologia do Exercício
Especialista em Aprimoramento do Corpo Feminino
Criador do Método Adeus Celulite